Le stage vise à découvrir la Sardaigne, son magnifique environnement, sa culture et ses...
- Sur demande en 2025
- 6 jours d'escalade en falaise
- Découverte de l'île de la Sardaigne
- S'adresse à des grimpeurs débutants ou initiés
- Hébergement en camping
Stage Objectif 7b : Ventoux
A partir de 420€ / personne
Dates : dates à définir en 2025
5 jours de grimpe et 1 jour de repos actif
Stage perfectionnement escalade
Autour du Mont-Ventoux
Pour les grimpeurs de niveau 6b et plus
Pour plus d'infos vous pouvez contacter Eric au
06 13 68 26 05
6 jours de stage en escalade perfectionnement sur les sites d'escalade autour du Ventoux : Saint-Léger du Ventoux, Mollans, gorges du Toulourenc, Malaucène. Grimper autour du Ventoux, c'est mêler escalade sur des falaises de rêve et un cadre grandiose.
> DESCRIPTIF
Le stage vise à découvrir les falaises autour du Ventoux et leur centaines de voies dans tous les styles : murs raides à trous, dévers sur colonnettes, etc.
Si vous avez un niveau 7a, le stage vous donnera les clés pour progresser en direction des niveaux 7b et plus. Mental, stratégie et tactique seront les maîtres mots du stage. Nous pourrons également parler force et entrainement en escalade. Le stage vous fournira également les bases pour éviter les blessures en escalade en mêlant des étirements et un travail spécifique de certaines positions.
> NIVEAU pré-requis en escalade
Ce stage s’adresse à des grimpeuses et grimpeurs avec un niveau de 7a minimum en tête en falaise et qui désirent progresser vers les niveaux de 7b ou plus !
Petit conseil : pour profiter pleinement du stage, il est conseillé d'avoir grimpé régulièrement en salle et/ou en falaise dans le mois précédent le stage et de bien se reposer quelques jours avant le stage.
> PROGRAMME DU STAGE
Suivant la météo, le programme et les lieux de pratique du stage sont susceptibles d’être modifiés.
Le stage consiste en 5 journées de grimpe sur différentes falaises et une journée de repos.
Chaque jour nous découvrirons un secteur différent où nous pourrons améliorer ensemble votre escalade : technique, stratégie et mental seront les 3 axes de travail. Le timing type d'une journée est : départ à 9 heures pour la falaise, petite pose pique-nique vers midi et fin de séance à 17 heures. Des temps d'échange quotidiens permettront de débriefer en groupe et de manière individuelle les différentes séances.
Une journée est libre et permet de découvrir quelques merveilles locales : Buis-les-Baronnies, les dentelles de Montmirail, fontaine de Vaucluse, le géant de Provence : le Mont-Ventoux.
> GROUPE et nombre de participants
Pour des raisons de sécurité et de qualité de l’apprentissage, le nombre de participants du stage est limité à 6 participants. Le stage est maintenu à partir de 3 participants.
Encadrement par un moniteur DEJEPS Escalade en milieux naturels |
Prêt du matériel technique d'escalade (possibilité d'utiliser le vôtre) |
Votre matériel d'escalade perso et une corde de 80 m |
Transport vers et depuis le lieux de rendez-vous |
Transport sur place (covoiturage) |
Hébergement en gîte ou camping (5 nuits) |
Repas |
Originaire des Vosges, je grimpe sur le rocher depuis l'âge de 12 ans. J'aime par dessus tout le milieu naturel de la falaise et les grandes parois rocheuses en montagne. Lorsque je n'emmène pas des clients en montagne, en falaise ou en canyoning, j'aime découvrir en grimpant des endroits sauvages.
J'ai créé le site Équilibre Vertical en 2010. Je vis toute l'année de mes passions sans compromis : comme moniteur d'escalade et de canyoning dans le Bugey au sud du massif du Jura et en saison d'hiver et une partie de l'été, comme guide de haute montagne dans le massif du Mont-Blanc.
Le montant des frais d’encadrement s’élève à 400 € par personne pour un groupe de 4 personnes et plus.
Ces frais doivent être versés à l’inscription.
Ce prix ne comprend ni les frais de transport vers le lieu du stage, ni l’hébergement, ni la nourriture, ni les dépenses personnelles réalisées sur place.
Dates : à définir ensemble dès avril 2025 , si vous êtes un groupe constitué, contactez-moi !
Le stage a lieu à partir de 4 participants.
J'essaie si possible de prendre les bonnes décisions pour protéger les sites naturels et limiter notre impact sur les écosystèmes et l'environnement.
99 % des activités ont lieu en France : j'ai fait le choix de proposer essentiellement des destinations escalade en France pour réduire au minimum les déplacements. J'essaie d'utiliser dès que c'est possible des matériels durables et respectueux de l'environnement, fabriqués en France ou en Europe. Je travaille avec des partenaires implantés sur les territoires que je fréquente : lieux de restauration, bars, hébergements.
Je vous proposerai de vous rendre sur les lieux de rendez-vous en transport en commun (quand c'est possible !) ou de covoiturer pour les stages escalade.
Protéger la planète : c'est ça aussi l'équilibre !
La photo et l'image fait partie de l'ADN d'Equilibre Vertical. Profitez de mon matériel vidéo et photo pour emporter vos souvenirs d'aventure à la maison. Dès que je peux je réalise des images de vos plus beaux moments en escalade, canyoning ou via ferrata.
Je vous envoie les photos et vidéos via un cloud privé juste après l'activité. Gratuitement et avec le sourire !
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