Coaching Entrainement Escalade

Résumé

Coaching Entrainement Escalade

A partir de 75€ / mois

Pour atteindre votre objectif en falaise
Une voie, une cotation, préparer un trip grimpe
Élaborez un planning d'entrainement
Avec un moniteur Diplôme D’État
3 formules : de 1 à 6 mois
Suivi hebdomadaire de l'entrainement

Pour plus d'infos vous pouvez contacter Eric au
06 13 68 26 05

Réservation

Le programme détaillé

COACHING et ENTRAINEMENT ESCALADE. Envie de perfer mais vous êtes bloqué à une cotation ? Vous êtes un grimpeur assidu en salle et en falaise et vous voulez atteindre un objectif, vous rêvez d'une cotation à vue ou après travail, d'enchaîner une voie en couenne ou parcourir une grande voie mythique ? Vous pratiquez la haute-montagne mais votre niveau en escalade est encore faible ? Vous préparez un trip grimpe en France ou à l'étranger ? Vous souhaitez préparer un monitorat d'escalade (CQP, BPJEPS, DEJEPS, etc.) ou un examen en sites naturels ou en SAE ?

Je vous apporte 20 ans d'expérience d'escalade sportive en falaise et en grandes voies pour atteindre votre objectif !

Programme :
Après une première séance durant laquelle nous ferons connaissance, j'élabore avec vous un planning d'entrainement sur 1 à 6 mois.

Ce planning est spécifique à votre objectif et mêle préparation mentale et physique générale, séances d'escalade en salle et sorties en falaise.

Suivi de vos progrès :
* Le tarif comprend une séance en salle ou en falaise par mois
* Un suivi hebdomadaire avec le moniteur par téléphone

Les résultats sont évalués à la fin du cycle.

Ce qui est inclus

Encadrement par un moniteur Brevet d'Etat
Monitoring hebdomadaire de vos résultats
Evaluation mensuelle sur site naturel ou en salle
Suivi personnalisé

Ce que vous devez prévoir

Motivation
Un abonnement dans une salle d'escalade
Matériel d'escalade personnel adapté à l'objectif
Un accès à une salle de sport ou à un parc
Chaussures de running

Infos pratiques

Eric Chaxel

Eric Chaxel (06 13 68 26 05)

Aspirant Guide de Haute-Montagne
Diplôme d’État Canyonisme

Originaire des Vosges, je grimpe sur les rochers depuis l'âge de 12 ans. J'aime par dessus tout le milieu naturel de la falaise et les grandes parois rocheuses en montagne. Lorsque je n'emmène pas des clients en montagne, en falaise ou en canyoning, j'aime découvrir en grimpant des endroits sauvages entre les Alpes, la Corse et la Patagonie.

Moniteur d'escalade et canyoning entre Lyon et Chamonix, j'ai créé le site Équilibre Vertical en 2010. Je suis Aspirant Guide de Haute-Montagne depuis 2018.

Formule 1 mois : 150 €
Formule 3 mois : 100 €/mois
Formule 6 mois : 75 €/mois

1ére séance en SAE : offerte
Séance supplémentaire en SAE : 50 €
Ces tarifs ne comprennent pas l'entrée en salle

Toute l'année

Environnement, transport en commun et covoiturage

Notre credo : prendre les bonnes décisions pour protéger les sites naturels et limiter notre impact sur les écosystèmes et l'environnement.

Nous optimisons nos déplacements et utilisons des matériels durables et respectueux de l'environnement, fabriqués en France ou en Europe.

On vous proposera de vous rendre sur les lieux de rendez-vous en transport en commun (quand c'est possible !) ou de covoiturer depuis Lyon pour les sorties de pleine nature.

Protéger la planète : c'est ça aussi l'équilibre !

 

Photos et vidéos

La photo et l'image fait partie de l'ADN d'Equilibre Vertical. Profitez de notre matériel vidéo et photo pour emporter vos souvenirs d'aventure à la maison ! Demandez + d'infos à la réservation.

 

Bien s'équiper avant l'action

Pour vous équiper avec du matériel et des vêtements techniques, notre partenaire Millet à Lyon vous offre une petite remise :) Demandez votre coupon de réduction à la réservation.

Demande de réservation

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